预防老年痴呆症?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
老年痴呆症(阿尔茨海默病)是老年人危害甚大的疾病之一,对此病的预防对老年人来说是非常重要的。包括:
(1)一级预防,预防痴呆的高危因素如病毒感染,减少铝中毒等,加强文化修养,避免头外伤;
(2)二级预防,早期发现,早期治疗,对疑有此病和确定此病的老年人,定期做头部 CT 等检查,并给予积极的治疗;
(3)三级预防,应尽量鼓励患者参与社会日常活动,包括脑力和体力活动。
(4)尤其是早期患者,尽可能多的活动可维持和保留其能力。如演奏乐器、跳舞、打牌、打字和绘画等,都有助于病人的生活更有乐趣,并有可能延缓疾病的进展,严重的痴呆患者也可对熟悉的社会生活和熟悉的音乐起反应。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
您好。老年痴呆大多是由脑动脉硬化,脑萎缩或脑血管疾病导致的。预防重于治疗。服用阿司匹林,辛伐他丁,心脑清软胶囊等药物效果较好。应注意休息,避免过度劳累,避免熬夜。保持心情愉悦,避免精神紧张,避免焦虑,避免生气。多喝水,保证营养均衡,多吃蔬菜水果,粗细粮搭配,清淡,低盐,低脂,低胆固醇饮食,戒烟酒。合理体育锻炼,劳逸结合。
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