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练腹肌能改善盆骨前倾吗

病情描述:练腹肌能改善盆骨前倾吗
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    练腹肌一般是可以改善轻微盆骨前倾的。但是对于症状比较严重的,单纯的通过练腹肌,效果可能不是特别明显,需要去医院做微创手术来改善,或者是通过一些收紧盆底肌肌肉的动作。

    在恢复过程当中,还需要做好相应的饮食方面调理,饮食上尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物。

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