紫甘蓝吃了会胀气吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
紫甘蓝吃了是不会胀气的。因为紫甘蓝中含有丰富的纤维素，吃紫甘蓝可以促进肠胃的蠕动，一般不会出现胀气。
如果吃紫甘蓝出现了胀气，可以考虑是肠胃的蠕动功能比较缓慢引起的，也有可能是存在急性肠胃炎等疾病。在日常生活中，要多注意饮食的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
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