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宝宝晚上睡觉需要开灯吗

病情描述:宝宝晚上睡觉需要开灯吗
医生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任医师
    鄂州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    宝宝晚上睡觉大多数是不需要开灯的。如果在晚上睡觉的时候开灯反而有可能会影响到健康的生长,也可能会加速体内的褪黑素出现缺失。

    宝宝在生长发育期间要多加注意平时生活当中的睡眠环境,除了不要开灯之外,尽量要保持安静,长期处于嘈杂的环境下,有可能会导致哭闹。

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高明 副主任医师

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