可以遵医嘱服用排毒养颜胶囊等润肠通便的药物来排宿便。也可以通过调整饮食,多吃富含粗纤维的食物,如韭菜或者生菜等促进体内的新陈代谢,或者通过加强有氧运动,如跑步和登山来促进宿便排出。
宿便排不出,有可能是长期不良的饮食习惯,或者长期不运动导致。
方霖 主治医师
黄汉超 主任医师
张费通 副主任医师
赵芯梅 副主任医师
黎琮毅 副主任医师 副教授
广西骨伤医院 消化呼吸内科
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陈凌 主任医师
辽宁省金秋医院 老年消化内科
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南拉卡 副主任医师
青海省藏医院 消化专科
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徐甦 主任医师 副教授
湖州市中医院 脾胃病科
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项翠华 主任医师
宿迁市中医院 消化科
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梁兰英 副主任医师
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卢惠荣 副主任医师
擅长:中西医结合的诊疗...
覃世坚 副主任医师
广西骨伤医院 内儿科
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王春霞 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 针灸三科
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张凤春 主任医师 教授
黑龙江中医药大学附属第二医院 儿科
擅长:主治病症:擅长用...
现代人由于生活不规律、生活压力大或不节制等因素,造成身体抵抗力低下,各种消化类肠... 详细»
用泻药可以排宿便,但是长期这样会产生依赖性的。最好多吃蔬菜水果、蜂蜜、花生等润肠... 详细»
宿便是指食物经过消化后,存在于人体内并未排出的粪便。一般情况下,一天排便一次才是... 详细»
宿便是指堆积在体内没有及时排出的粪便。宿便没有明确的医学概念,所以其判断和治疗并... 详细»
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淮北市人民医院 消化内科
答:宿便是指人体好几天无法排出的粪便,通常在出现便秘时会有宿便存在。正常人排便是一到...
黑色便便是宿便吗 A:黑色大便并不一定是宿便。可能是食用过多黑色素的食物导致的,也可能是上消....
怎么清宿便 A:清宿便主要是通过促进肠道蠕动使食物残渣能够及时的排出体外,但也不能引起....
如何排宿便? A:你好,宿便在体内堆积时间过久会导致水分以及有毒物质重吸收对人体的新陈代....
怎样排宿便? A:您好,正常排便是可以的 痘痘考虑是毛囊炎,痤疮,皮脂腺分泌旺盛,过敏刺....
功效主治:健脾益肾,润肠通便。用于脾肾不足,肠腑气...
功效主治:
功效主治:润燥通便。本品适用于老年津亏肠燥所致的便...