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经期能吃鹅肝吗

病情描述:经期能吃鹅肝吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    经期可以吃鹅肝,鹅肝本身具有补气养血的作用对月经没有影响,适当的吃是可以的。

    鹅肝中含有丰富的维生素A能够调节身体的机体功能,还能够保护眼睛。动物肝脏中还含有一定的铁元素,铁质能够产生红血球有助于补血。女性月经期一定要注意保暖,注意休息,不要劳累,饮食上不要吃生冷寒凉的。

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