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脚崴了怎么才能好得快

病情描述:脚崴了怎么才能好得快
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    脚崴了之后可以先用冰袋对局部进行冷敷,这样能够促进局部血管的收缩,有效缓解疼痛现象,24小时之后再用热毛巾进行热敷能够促进局部的血液循环。有效缓解肿胀。然后可以外用涂抹一些活血化瘀或者是通经活络的药物来进行治疗。

    脚崴了之后一定要多注意休息不要做剧烈运动。

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王军 副主任医师

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