什么零食养胃吃哪些食物养胃又补胃呢
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
养胃的零食有杏仁、花生以及核桃等，像小米粥、山药粥以及八宝粥也能起到养胃以及补胃的效果。
胃部是机体非常重要的器官之一，能促进食物的消化。当出现问题时通常有恶心、呕吐及腹胀的感觉，有的患者还表现为痉挛，所以日常的保养工作非常重要，平时要做好腹部保暖。
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