全部导航

首页 > 外科> 骨外科

半月板损伤什么运动可以锻炼恢复

病情描述:半月板损伤什么运动可以锻炼恢复
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    半月板损伤可以适当的做一些有氧的运动锻炼恢复,比如散步或者是练瑜伽以及慢走,但是避免过度劳累,避免关节再次受到损伤。如果症状比较严重,通常是不建议做运动锻炼的。

    半月板损伤可能是由于长期负重下蹲或者是膝关节骨关节炎所造成的,而且与剧烈的运动也有较大的关系。

相关医生 更多»
邓光武

邓光武 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:对肺癌、食管癌、...

王华斌

王华斌 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:擅长肺癌、食道癌...

白富梁

白富梁 主治医师

济南市中西医结合医院 骨科

擅长:骨科常见病的诊治...

梁俊波

梁俊波 主治医师

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:对于颈、腰椎疾病...

方坚

方坚 主任医师 教授

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长中西医结合诊...

刘延友

刘延友 副主任医师

本溪市金山医院 骨科

擅长:能够独立开展严重...

张应鹏

张应鹏 主治医师

济南市中西医结合医院 骨科

擅长:骨科常见病的诊治...

丁忠平

丁忠平 副主任医师

江西仁济医院南昌三三四医院 骨科

擅长:创伤、骨病、骨肿...

路刚

路刚 副主任医师

银川市中医院 骨科

擅长:各种骨折的手术治...

李涛

李涛 主任医师

浙江省肿瘤医院 骨软组织外科

擅长:骨恶性肿瘤的关节...

高碧奇

高碧奇 主任医师

陕西省结核病防治院 骨科

擅长:创伤外科、手外科...

薛太雁

薛太雁 副主任医师

济南106医院 内科

擅长:擅长内科,对内科...

相关语音
相关文章

半月板损伤治疗

半月板损伤治疗是指人体腿部的半月板受到损伤,导致膝关节处产生剧痛,腿部无法自动伸... 详细»

半月板损伤注意什么

半月板位于组成膝关节的两块主要骨骼之间,由弹性软骨构成,起缓冲作用,能防止关节面... 详细»

半月板损伤的病因

半月板损伤可以是由于外伤、退变引起。而由于剧烈外伤所导致的半月板损伤,患者机体会... 详细»

半月板损伤的治疗

半月板是由内外两块类似半月形状的纤维软骨与膝横韧带相连,起到润滑、缓冲、减少摩擦... 详细»

半月板损伤3度

详细»

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

擅长:擅长骨科相关疾病的诊治,如骨折,骨挫伤等等。
医联媒体特约专家 专家科普
相关问答

半月板损伤

王健
王健 主任医师 南方医科大学南方医院

答:你好,半月板是两个半月状的纤维软骨位于膝关节内外两侧各一个。半月板增加了关节的接...

半月板如何损伤 A:半月板损伤可能是长时间下肢过度活动和剧烈运动引起,也可能是暴力或是撞击....

半月板损伤等级 A:半月板损伤等级一般分为三级,不同的阶段可能表现出的症状也会有所差别。 ....

是否半月板损伤? A:你好,外伤后出现 骨头疼痛或者骨骼活动障碍,不一定是半月板损伤,外伤需....

半月板损伤症状 A:半月板损伤会出现有膝关节肿胀,疼痛活动障碍的一些症状,吹风受凉经常爬楼....

跌打损伤丸
跌打损伤丸 江西仁丰药业有限...

功效主治:行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼...

跌打损伤丸
跌打损伤丸 南京同仁堂药业有...

功效主治:本品用于行气活血,舒筋止痛。本品用于跌打...

板蓝大青片
板蓝大青片 黑龙江天翼药业有...

功效主治:

板蓝大青颗粒
板蓝大青颗粒 四川中方制药有限...

功效主治:

板蓝大青颗粒
板蓝大青颗粒 九寨沟天然药业股...

功效主治: