点揉阑门穴帮助排空大便
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
点揉阑门穴帮助排空大便通常可以起到良好的帮助排便效果，有利于促进肠道蠕动和食物消化，改善便秘引起的排便不畅和排便困难的症状。
存在有严重的便秘情况单纯性的通过此种方法效果比较的局限，需要在医生指导下使用润肠通便的药物，防止持续性的加重。平时饮食要以清淡和粗纤维为主。
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