老人经常便秘该吃点什么
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
老人经常有便秘的情况，在饮食上可以多吃一些富含粗纤维的食物，比如芹菜、油麦菜、玉米、高粱米、燕麦米等。如果便秘的现象比较严重，也可以适当的服用润肠通便的药物，缓解便秘。
便秘属于比较高发的疾病，大多是由于肠胃功能紊乱，或者肠道疾病等因素引起的。
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