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怎么解决失眠问题

病情描述:怎么解决失眠问题
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    解决失眠问题,患者可以服用镇静安神类的药物进行治疗,也可以服用抗抑郁类的药物缓解症状,在睡觉前喝一些热牛奶或者是听一些舒缓的音乐,都能够帮助缓解失眠的症状。

    导致失眠的原因,多数是患者出现了神经衰弱引起的现象,也可能是存在抑郁症导致的,也不排除是患者在平时精神过于紧张,压力过大引起的。

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