经期不能吃的水果大多数包括香瓜、山楂和西瓜等,这些水果都是属于寒凉性的,如果再来月经的时候吃了,会引起腹部剧烈疼痛的现象。
来月经的时候尽量要以卧床休息为主,出现腹部疼痛时应用热水袋热敷,也可以喝些姜糖水。月经期的时候还要保证充足的睡眠时间。
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