失眠煲酸枣仁汤、安神补脑汤、莲子红枣汤、健脑核桃排骨汤等多喝一些这些汤比较好,能够帮助睡眠还能够起到安神的效果。
失眠主要是由于精神压力过大导致的,也可能是由于植物的调节中枢出现了紊乱。如果长时间的失眠会影响到正常的工作和学习,需要及时的使用一些营养神经的药物来治疗。
漆微韡 主治医师
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曾科学 主任医师
潘集阳 主任医师
赖泽飞 主治医师
江西省中西医结合医院 神经内科
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张烜 主治医师
北京市和平里医院 神经内科
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方勇 副主任医师
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李宝柱 主治医师
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李润辉 主任医师 副教授
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郭建华 主任医师
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韩庆梅 副主任医师
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宋艳荣 主任医师 副教授
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谢雯 主任医师
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高贵留 副主任医师
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 神经内科
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吉林市人民医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
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功效主治:
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