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第一腰椎骨折现在三个月了,应该怎么锻炼

病情描述:第一腰椎骨折现在三个月了,应该怎么锻炼
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    第一腰椎骨折现在三个月了,一般可以佩戴护腰下地行走活动锻炼,但不能做强烈运动,可以在医生的指导下适量锻炼或者活动,在锻炼期间需要旁边有人守护,避免腰椎二次受伤。

    患者平时应多注意休息,保持睡眠充足,避免长时间熬夜,患者饮食上以清淡营养为主,避免吃辛辣刺激性食物。

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王军 副主任医师

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