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来姨妈喝蜂蜜水好吗

病情描述:来姨妈喝蜂蜜水好吗
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    来姨妈喝蜂蜜水好。蜂蜜中的葡萄糖和果糖含量高,能够直接被人体吸收转化为能量,消除疲劳,增强抵抗力;经期由于活动量少,胃肠道蠕动减慢,喝点蜂蜜水也有利于通便。

    来月经期间要保持良好的作息习惯,放松心情,不要吃辛辣和生冷的食物,以免引起月经不调。

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