胃不好可以吃红薯吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好不可以过多吃红薯。因为它会导致肠胃胀气、腹部疼痛,而且它还会导致胃酸分泌过度,引起恶心、嗳气等症状,所以尽量不要多吃。
红薯有丰富的营养,还有膳食纤维、糖分等,减肥时可以适当吃,充当主食。肠胃不好要饮食上多注意,忌口辛辣、油腻的东西,尽量清淡易消化。
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