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月经提前退后几天算是正常

病情描述:月经提前退后几天算是正常
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    月经一般提前一个星期或者推后一个星期都算是正常的现象。

    在月经期间应注意腹部保暖,避免着凉,以免出现月经不调的症状,甚至引发痛经等现象。要养成良好的生活作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,尽量吃益气补血的食物进行补充,也可以适量地进行户外活动时心情愉悦。

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