胃不好吃什么水果好，什么食物养胃
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好，可以适量的吃呈碱性、含糖量较低、膳食纤维较为细腻，且具有一定养胃护胃功效的水果。例如苹果、木瓜、草莓、樱桃、蜜桃等。养胃的食物包括小米粥、牛奶、蜂蜜、大枣、生花生等。但是这些食物的摄入需要适量，吃得过多反而有可能会刺激胃酸分泌增多，导致胃部病情更加严重。
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