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体内湿气重怎么调理,膝盖有时疼

病情描述:体内湿气重怎么调理,膝盖有时疼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    体内有湿气要多做运动,能够促进全身的新陈代谢,通过运动之后多出汗,能够帮助排除湿气;湿气重时也可以通过刮痧以及理疗等方法祛湿;严重时要服用祛湿的药物,如参苓白术散。膝盖的部位疼可以外用活血的膏药缓解疼痛。

    日常要注意少吃寒凉的食物,以免加重身体内的湿气。

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