经期间是不可以喝咖啡喝茶的。咖啡喝茶能够兴奋神经,月经期间喝茶可能会影响睡眠质量,另外也会出现头痛头晕的症状,而且过多喝咖啡喝茶可能会出现痛经的情况。
月经期间尽量多吃一些温热性的食物,另外也可以适当的喝红糖水来缓解痛经的情况,注意腹部的保暖。
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刘秀云 主任医师
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功效主治:
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