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对心血管好的食物

病情描述:对心血管好的食物
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    对心血管好的食物有香菇、黑木耳、苹果、鱼、柚子等。香菇能够降低胆固醇,从而保护心血管。苹果能够降低身体的脂肪量,从而降低血脂保护血管。经常食用黑木耳,能够预防血栓的形成。

    患有心血管疾病后饮食一定要清淡,禁止吃过于油腻的食物。适当进行身体锻炼也能有效增加血管弹性,从而保护血管。

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贾秋菊 主任医师

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