来月经可以吃青枣吗？
病情描述：来月经可以吃青枣吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间可以适量吃青枣的，但是最好少吃一点，女性在生理期间在饮食结构上一定要注意清淡，易消化的为主，接近一些生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的饮食规律化，同时要注意保暖，避免情绪过于激动，要做到劳逸结合。同时要做好生命期间的卫生和保健，生理期间一定要禁止同房。
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杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师 一级甲等
来月经期间，对于青枣来说适量吃是可以的，但是清早不容易消化，吃的太多容易引起腹胀，本身来月经期间就容易造成腹部胀痛，所以不适合吃得太多，但是适量的服用不会造成影响的。在来月经期间注意不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，否则容易造成腹痛的症状。而且来月经不能做剧烈运动
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