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白头发怎样才能变黑发

病情描述:白头发怎样才能变黑发
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    白头发变黑发可以在医生的安排下,服用一些调节气血的药物改善头发变白的症状。白头发增多可以在饮食中添加一些首乌、黑芝麻、黑豆等食物。可以利用梳头和头部按摩的方式,能够促进头部的血液循环,在一定程度上改善头发变白的现象。

    避免过于大的精神压力,保证充足的睡眠时间。

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黎舒华 副主任医师

钦州市第一人民医院 皮肤病科

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