swisse复合维生素好吗？

病情描述：swisse复合维生素好吗？

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

swisse复合维生素含有多种维生素，如维生素B1、维生素B6、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素D、钙等，主要用于防治维生素缺乏引起的各种疾病。swisse复合维生素主要适用于作息不规律、熬夜、上火的人，同时也适用于孕妇。平时也可以吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、木瓜等。
李蓓 主治医师
溧阳市妇幼保健院二级甲等

病情分析：

一般不推荐，服用维生素的前提是掌握“适合”和“适度”这两个原则。所谓“适合”意味着应根据个人情况定制不同的补品。例如，感冒患者可以适当补充维生素C.喜欢运动的人可以补充维生素B1和维生素C，以补充因出汗过多引起的代谢消耗。处于成长阶段的儿童在日常饮食中可能缺乏维生素D.根据需要添加一些。最好不要，一般不推荐。服用维生素的先决条件是掌握“适合”和“适度”两个原则。

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