引起假性宫缩的食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
引起假性宫缩通常有生冷和刺激性，以及活血化瘀类食物。比如山楂、冰激凌、冷饮、螃蟹，摄入以后有可能会导致腹部出现不适和引起宫缩。
怀孕期间要保持健康饮食和良好作息规律时间，避免出现宫缩和胎停的意外风险。平时要保持愉悦心情和良好心态，避免身体过度劳累和剧烈运动。
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