产后腹部肌肉分离
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后腹部肌肉分离一般需要去医院进行医生查体可以明确诊断病情。可以通过双腿屈伸或者是坐位收缩的方式进行锻炼，还可通过产后瑜伽锻炼，帮助腹部肌肉分离的症状得到改善。
出现这种现象可能是孕期腹部增大引起肌肉过度拉伸出现的症状。避免进行仰卧起坐，可能会导致症状出现加重。
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