孕妇腹部脂肪厚怎么办
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇腹部脂肪厚需要从饮食上改善,比如减少高油腻以及高糖分食物摄入,可以多吃一些新鲜蔬菜水果,同时也可以喝一些酸奶,能有效促进排便。另外每天饭后尽量适当活动半小时,可以促进局部脂肪燃烧,但是不可以做剧烈运动,以免影响到胎儿生长发育。
在怀孕期间还要保证充足睡眠并且定期产检。
-