孕前需要准备什么？
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
孕前最需要准备是调理身体，让身体处于一个最佳状态，受孕几率增大，母体身体健康，怀孕后，先兆流产和早产的几率也会降低，所以在备孕期间，需要改善饮食，适当的运动。其次是孕前做好双方孕前检查，优生优育。备孕期间，不乱用药物，三个月前要开始吃叶酸。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在孕前需要做好准备，首先注意补充叶酸看看平时的月经周期是否规律但是也不要有精神压力，注意性生活的时间即可的，或者注意补充维生素或者安排食疗提高身体的抵抗力和免疫力，男性戒烟戒酒，注意多吃滋补的食物改善精液质量，平时不要熬夜的。
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