做月子湿气重怎么调理
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子湿气重可以到出了月之后进行拔罐或者刮痧的方式去除体内湿气，也可以采用艾灸的方法，另外也可以通过适当的锻炼通过大量发汗将湿气排出体外。
假如湿气特别重，必要时也可以采取针灸的方式进行治疗。女性在坐月子期间一定要注意休息，做好个人卫生清洁，多吃一些含优质蛋白高的食物，有助于身体恢复。
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