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来生理期不能吃什么

病情描述:来生理期不能吃什么
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    来生理期一般不可以吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣和刺激性的食物,同时也不可以吃冷饮。

    在饮食上尽量选择一些清淡类的食物,比如维生素含量高的绿色蔬菜和水果。另外还要保持外阴部位清洁和卫生,每天晚上睡觉之前需要用温水清洗,月经期间也不可以过性生活。

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