奶水不足还老是堵奶怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
奶水不足还老是堵奶可以适当的对乳房进行热敷，通过热敷能够促进血液循环，也能够使奶水更加顺畅。还可以通过吸奶器的方式将玉洁的奶吸出来，也能够保持奶水通畅。
奶水不足可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应多喝一些猪蹄汤以及鲫鱼汤，能够补充身体所需的营养，也能够促进乳汁分泌。
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