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生理期可以喝枸杞水吗

病情描述:生理期可以喝枸杞水吗
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    生理期通常可以喝枸杞水,枸杞水含有补血、补肾的效果,而且枸杞营养物质丰富,可以提高自身免疫力。但是在使用枸杞水时要注意用量,避免引起肠胃道负担,出现恶心呕吐等消化道反应。

    在生理期要做好腹部保暖工作,忌食辛辣、生冷等刺激的食物,合理安排休息时间。

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