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生理期可以喝酸奶吗

病情描述:生理期可以喝酸奶吗
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    生理期通常可以少量的喝酸奶,酸奶是属于一种营养的食物,其中会含有一定的蛋白质成分,也含有一定的微量元素成分,摄入以后可以补充人体所需的营养物质。但是要避免过量的摄入,因为在生理期可能会伴有肚子胀气的症状,酸奶摄入以后可能会导致胀气的症状加重。

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