经期可以吃杏仁粉吗？

病情描述：经期可以吃杏仁粉吗？

医生回答 (2)

朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

经期是可以适量喝杏仁粉的，因为杏仁粉主要的成分是杏仁，杏仁中含有热量、膳食纤维、蛋白质和多种微量元素等营养物质，具有止咳平喘、降低胆固醇的功效，对经期是没有什么影响的。月经期不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物，要注意腹部的保暖，避免受凉，注意私处的清洁和卫生。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

可以吃杏仁粉。月经期间免疫力较差，尽量不要吃生冷寒凉以及活血化瘀的食物或者药物，一定要做好营养补充，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜，水果补充维生素和矿物质，有利于身体健康水平的提升，一定要注意保暖，避免受凉，月经期间如果感冒一定要多喝热水。具体药物运用应该在医生的指导下进行。

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