男性肾阳虚可以适当的多吃枸杞、冬虫夏草以及黑豆、黑芝麻等食物。枸杞具有一定的补肾壮阳的作用,特别是对肾阳虚的情况,能够起到调理的作用,而冬虫夏草能够帮助提高自身的抵抗力水平,也是很好的滋补药材。黑豆和黑芝麻也具有很好的补肾益气效果,特别是对于慢性肾病能够起到辅助调理作用。
中日友好医院 中医内科