身体阳虚症状,主要有身体怕冷、手脚发凉、说话有气无力、精神状态比较差等症状。若以上情况没有及时治疗,也有可能会出现食欲下降、舌苔变厚、不想活动、舌苔颜色发淡等症状。
出现上述情况,建议进行慢跑等体育活动,对于促进体内的血液循环,缓解手脚发凉等症状有一定的帮助。
中日友好医院 中医内科