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孕妇身体虚怎么补

病情描述:孕妇身体虚怎么补
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇身体虚平时可以多吃一些营养丰富的食物,比如奶类、蛋类等,可以缓解身体虚弱症状。同时也可以多吃一些含铁丰富的食物,比如菠菜,能够缓解身体贫血症状。

    怀孕期间要注意多休息,不可以经常性的熬夜,也可以适当的运动一下,比如饭后散步,对身体可以起到很好的帮助效果。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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