女性去除身体湿气一般可以通过运动的方式来改善,通过做运动,能够改善人体的气血循环,有利于湿气的代谢。也可以采取理疗的方式进行改善,比如针灸或者是艾灸。
女性身体湿气如果过重,很有可能会引起浑身乏力,月经不调等症状,影响到正常的身体健康,所以一定要及时去除身上的湿气。
中日友好医院 中医内科