人体湿气重有可能是环境潮湿引起,也有可能是因为饮食不当导致的,例如平时吃辛辣刺激、生冷、寒凉、油腻的食物,都可能会刺激到胃肠道的黏膜,而引起脾胃功能下降导致的。
人体湿气重通过汗蒸、按摩以及热敷等理疗方式缓解症状,同时也要养成良好的饮食习惯。
中日友好医院 中医内科