出现体内湿气过重的情况,可以适当的饮用红豆薏米茶或者普洱茶等茶品,对于去除体内的湿气具有较好的作用。因为红豆薏米茶等茶品,对人体是有一定的祛湿、利于人体排尿等较好的作用。所以出现体内湿气过重,可以适当饮用上述茶品。
在出现体内湿气过重的情况,不建议阴冷潮湿的环境。
中日友好医院 中医内科