体内湿气重危害容易引起湿热寒热或者风湿疾病。如果体内的湿气比较重,还可能会引起肥胖的问题。
可以到正规的中医内科,服用清热祛湿的药物来帮助改善,或者还可以通过针灸的方式来疏通经络,改善体内湿气的问题。在饮食上要吃一些温补的食物,比如山药、枸杞等。
中日友好医院 中医内科