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怎样排湿毒 湿气

病情描述:怎样排湿毒 湿气
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    排湿毒湿气一般可以通过饮食的方法改善,饮食上可以多吃一些冬瓜或者是红豆,也可以适当的喝一些百合和椰壳粥,这样能够达到除湿和解毒的作用,必要时可以通过拔火罐或者是汗蒸的方法调整。日常生活中一定要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,适当锻炼能够促进身体的新陈代谢。

陈秀杉
陈秀杉 副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

擅长:擅手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿
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