全部导航

首页 > 中医科> 中医内科

青少年肾虚吃点什么好

病情描述:青少年肾虚吃点什么好
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    青少年肾虚一般吃黑芝麻、核桃、黑木耳等食物比较好,这些食物中的营养物质比较丰富,也有助于补肾,对于肾虚也能够起到改善的效果。

    平时要保持规律的生活作息,另外还要戒掉手淫的不良习惯,在出现肾虚的现象后,需要保证充足的睡眠时间,尽量避免长时间的熬夜,否则有可能会导致身体的免疫力下降。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
医联媒体特约专家 在线咨询