脖子疼上火可通过调摄起居、调整饮食及药物等方法治疗。
1、调摄起居:养成良好生活习惯,避免过度劳累和熬夜,早睡早起;避免纵欲过度,避免过度手淫等。
2、调整饮食:适当多吃具有清火功效的食物,如蒲公英、鱼腥草、菊花茶、苦瓜、芹菜、大白菜根等;避免过食辛辣刺激性的食物,如浓茶、酒、咖啡等。
3、药物治疗:遵医嘱,选用清热泻火的药物,如穿心莲片、蒲地蓝消炎片、一清颗粒等。
除此之外,也可选择穴位贴敷疗法,选用具有清热解毒、泻火功效的穴位贴贴于阿是穴等;症状持续加重者应及时去医院就诊。
山东省立医院 中医科