吃枸杞出现上火的情况,可能会存在舌上出现小水泡或者嘴唇上出现小水泡的相关的症状,而且可能会导致身体发热,心情烦躁,便秘等相关的症状。
平时不建议吃过多的枸杞子,另外要多喝水,适当的增加运动,提高身体的新陈代谢频率,对改善上火的症状有一定帮助的效果。
中日友好医院 中医内科