吃辣上火了建议服用清热去火的药物进行调理,如牛黄上清丸、黄连解毒丸等,能够清热解毒,清除内火,改善症状。
日常注意饮食上要清淡,多喝温水有利于预防上火,多吃新鲜的蔬菜,如冬瓜、西瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆芽等,要养成按时入睡的好习惯,不要经常的熬夜。
中日友好医院 中医内科