孕妇是相对比较容易上火的。这是因为,怀孕后的运动幅度会明显的降低,从而使得代谢能力也变得较差。除此之外,也与大量的进补有关。
因此,建议怀孕期间不要过量的食用补品,以免出现上火的情况。要减少辛辣刺激食物的摄入,从而减小上火的概率。如果有上火的情况,可以通过绿豆汤等食物进行去火。
中日友好医院 中医内科