紫薯并不是上火的食物。 紫薯中含有丰富的纤维素,属于一种相对比较好消化的食物。通常不会对患者的身体造成太大的影响。但是,不要吃过多的紫薯,以免出现肠胃不适。
吃了紫薯后要适当的进行走动,可以促进紫薯在肠胃内的分解。另外,如果对紫薯有过敏倾向,建议不要吃。
中日友好医院 中医内科