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女性吃哪些食物补气血

病情描述:女性吃哪些食物补气血
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    女性可以吃红枣或者是桂圆以及枸杞的食物补气血,另外也可以吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶以及鱼肉等。

    贫血可能会引起头晕和浑身乏力以及嗜睡的症状,有些人还伴有头晕和记忆力下降以及心慌的症状,并且还有可能会出现面色苍白。对于症状比较严重,要及时的配合医生服用药物进行调理。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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